羊爸爸 脾胃课资源简介：
课程目录
01-0发刊词：关于脾胃，你首先需要知道这些.mp4
02-1-1.1关于【腹泻】.mp4
02-1.1小孩子为什么总反复生病？.mp4
02-10-1.10腹泻案例分析（一）.mp4
02-11-1.11腹泻案例分析（二）.mp4
02-12-2.1关于【便秘】.mp4
02-13-2.2如何调理.mp4
02-14-2.3调理手法.mp4
02-15-2.4如何调理.mp4
02-16-2.5调理手法.mp4
02-17-2.6便秘案例分析（一）.mp4
02-18-2.7便秘案例分析（二）.mp4
02-19-3.1关于【汗证】.mp4
02-2-1.2如何调理.mp4
02-20-3.2如何调理.mp4
02-21-3.3调理手法.mp4
02-22-3.4如何调理.mp4
02-23-3.5调理手法.mp4
02-24-3.6汗证案例分析.mp4
02-25-4.1关于【地图舌】.mp4
02-26-4.2调理手法.mp4
02-27-4.3地图舌案例分析.mp4
02-28-5.1关于【肠系膜淋巴结炎】.mp4
02-29-5.2调理手法.mp4
02-3-1.3调理手法.mp4
02-30-5.3肠系膜淋巴结炎案例分析.mp4
02-31-6.1关于【呕吐】.mp4
02-32-6.2如何调理.mp4
02-33-6.3调理手法.mp4
02-34-6.4如何调理.mp4
02-35-6.5调理手法.mp4
02-36-6.6如何调理.mp4
02-37-6.7调理手法.mp4
02-38-6.8呕吐案例分析（一）.mp4
02-39-6.9呕吐案例分析（二）.mp4
02-4-1.4如何调理.mp4
02-40-7.1关于【疳证】.mp4
02-41-7.2调理手法.mp4
02-42-7.3疳证案例分析.mp4
02-43-8.1关于【口疮】.mp4
02-44-8.2如何调理？.mp4
02-45-8.3调理手法.mp4
02-46-8.4如何调理？.mp4
02-47-8.5调理手法.mp4
02-48-8.6口疮案例分析（一）.mp4
02-49-8.7口疮案例分析（二）.mp4
02-5-1.5调理手法.mp4
02-50-9.1关于【免疫力低下】.mp4
02-51-9.2调理手法.mp4
02-52-9.3免疫力低下案例分析.mp4
02-53-10.1关于【厌食】.mp4
02-54-10.2如何调理？.mp4
02-55-10.3调理手法.mp4
02-56-10.4如何调理？.mp4
02-57-10.5调理手法.mp4
02-58-10.6厌食案例分析（一）.mp4
02-59-10.7厌食案例分析（二）.mp4
02-6-1.6如何调理.mp4
02-60-11.1关于【遗尿】.mp4
02-61-11.2如何调理？.mp4
02-62-11.3调理手法.mp4
02-63-11.4如何调理？.mp4
02-64-11.5调理手法.mp4
02-65-11.6如何调理.mp4
02-66-11.7调理手法.mp4
02-67-11.8遗尿案例分析.mp4
02-68-12.1关于【缺铁性贫血】.mp4
02-69-12.2缺铁性贫血调理手法.mp4
02-7-1.7调理手法.mp4
02-70-12.3缺铁性贫血案例分析.mp4
02-71-13.1关于【夜啼】.mp4
02-72-13.2如何调理？.mp4
02-73-13.3调理手法.mp4
02-74-13.4如何调理？.mp4
02-75-13.5调理手法.mp4
02-76-13.6夜啼案例分析.mp4
02-77-14.1病症总结.mp4
02-8-1.8如何调理.mp4
02-9-1.9调理手法.mp4
03-1-1、为什么推拿对小儿效果很明显？.mp4
03-1.2如何判断脾胃正常与否？运化.mp4
03-2-2、为什么同样的原因会导致不同的症状？.mp4
03-3-3、孩子出现多种病症时，手法如何选择？.mp4
03-4-4、推拿穴位是否可以加减？如何加减？.mp4
03-5-5、如何在推拿时安抚孩子？.mp4
03-6-6、推拿的时间周期如何确定？.mp4
03-7-7、为什么不同的推拿派别，推拿方式不同？.mp4
03-8-8、【安全提示】什么情况下不能推拿？.mp4
04-1-1关于.mp4
04-1.3如何判断脾胃正常与否？升清.mp4
04-10-揉腹法太极摩腹.mp4
04-11-捏脊.mp4
04-12-重捏脊.mp4
04-13-按揉一窝蜂.mp4
04-14-按揉小天心.mp4
04-15-按揉外劳宫.mp4
04-16-揉总筋.mp4
04-17-揉丹田.mp4
04-18-揉板门.mp4
04-19-上推三关.mp4
04-2-2揉腹后常见反应.mp4
04-20-推天柱骨.mp4
04-21-搓四横纹.mp4
04-22-清天河水.mp4
04-23-清小肠.mp4
04-24-清胃.mp4
04-25-清肝.mp4
04-26-清_补大肠.mp4
04-27-补肾.mp4
04-28-补脾.mp4
04-3-揉腹法分腹阴阳.mp4
04-4-揉腹法循经行气.mp4
04-5-揉腹法推腹天河.mp4
04-6-揉腹法畅通六腑.mp4
04-7-揉腹法升清降浊.mp4
04-8-揉腹法推波助澜.mp4
04-9-揉腹法天枢通便.mp4
05-1.4如何判断脾胃正常与否？统血.mp4
06-1.5如何判断脾胃正常与否？生化气血.mp4
07-1.6我们怎么处理脾胃问题？.mp4
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标题：羊爸爸脾胃课：健康饮食，从脾胃调理开始
在现代社会，由于工作压力大、生活节奏快，很多人的脾胃功能都出现了问题。脾胃是人体消化吸收的重要器官，一旦出现问题，就会影响身体健康。因此，如何调理脾胃，成为了大家关注的焦点。今天，我们就来聊聊羊爸爸脾胃课，看看他是如何帮助我们调理脾胃的。
羊爸爸脾胃课是由知名营养师羊爸爸主讲的一门关于脾胃调理的课程。羊爸爸以其丰富的专业知识和实践经验，为我们提供了一套科学、实用的脾胃调理方法。
首先，羊爸爸强调，调理脾胃首先要从饮食做起。他建议我们平时要多吃一些易消化、营养丰富的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆腐等。同时，要避免吃一些油腻、辛辣、冷饮等刺激性食物，以免加重脾胃负担。
其次，羊爸爸还教我们一些简单易行的脾胃调理方法。比如，我们可以在饭后做一些轻松的运动，如散步、慢跑等，帮助消化。此外，我们还可以通过按摩腹部，促进脾胃的血液循环，提高消化吸收能力。
最后，羊爸爸还提醒我们，脾胃调理是一个长期的过程，需要我们持之以恒。他建议我们每天都要保持良好的生活习惯，如定时定量吃饭、保证充足的睡眠等，这样才能更好地调理脾胃。
总的来说，羊爸爸脾胃课为我们提供了一套全面、科学的脾胃调理方案。通过学习这门课程，我们不仅可以了解到脾胃的重要性，还可以学到一些实用的调理方法，帮助我们改善脾胃功能，提高身体健康。
在这个快节奏的社会，我们往往忽视了身体的健康。但是，只有身体健康，我们才能更好地应对生活中的挑战。因此，让我们一起学习羊爸爸脾胃课，从脾胃调理开始，迈向健康的生活吧！
