北大米米妈-致家长的教育锦囊：学习动力系列课资源简介：
课程目录
1–01 动力-找到动力，开启人生发动机.mp4
2–02 动力-目标是什么？.mp4
3–03 动力-拿起纸笔，制定你的目标.mp4
4–04 动力-如何让目标开始生效.mp4
5–05 动力-目标会带你去向哪里？.mp4
6–06 动力-人是可以改变的吗？.mp4
7–07 动力-解除「自我否定」的咒语.mp4
8–08 动力-重新认识自我.mp4
9–09 动力-谁都可以是天生的学习者.mp4
10–10 动力-把目标变成计划.mp4
11–11 动力-聚焦进步，看到自己的改变.mp4
12–12 动力-复盘反思，及时调整.mp4
13–13 动力-学会正确的归因，总结经验.mp4
14–14 动力-如何看待情绪压力.mp4
15–15 动力-调节情绪压力的3个方法.mp4
16–16 动力-学会表达负面情绪.mp4
17–17 动力-送你一张动力地图.mp4
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标题：北大米米妈-致家长的教育锦囊：激发孩子的学习动力
在孩子的成长过程中，学习动力是推动他们不断前进的重要力量。然而，如何激发和维持孩子的学习动力，却是许多家长面临的一大挑战。今天，我们就来分享北大米米妈的教育锦囊，帮助家长们找到激发孩子学习动力的有效方法。
首先，我们要明确，学习动力并不是一蹴而就的，而是需要在日常生活中不断培养和激发的。北大米米妈认为，家长应该从孩子的兴趣出发，引导他们发现学习的乐趣。比如，如果孩子对科学有兴趣，家长可以带他们参观科技馆，或者一起看一些科普书籍和纪录片，让孩子在乐趣中学习科学知识。
其次，家长应该设定合理的期望值，让孩子有目标去努力。北大米米妈建议，家长可以根据孩子的学习能力和兴趣，设定一些短期和长期的学习目标。这些目标既不能过高，让孩子感到压力过大，也不能过低，让孩子缺乏挑战。只有合理的目标，才能激发孩子的学习动力。
再次，家长应该鼓励孩子的每一次进步，让他们感受到学习的成就感。北大米米妈强调，家长应该把注意力放在孩子的进步上，而不是成绩上。无论孩子的成绩如何，只要他们比之前有所进步，家长都应该给予肯定和鼓励。这样，孩子才能在学习中找到自信，从而更有动力去学习。
最后，家长应该为孩子创造一个良好的学习环境。北大米米妈认为，一个安静、舒适的学习环境，可以帮助孩子更好地集中注意力，提高学习效率。此外，家长还应该定期检查孩子的学习进度，及时发现并解决他们在学习中遇到的问题。
