少儿护眼必修课：预防近视，远离眼疾资源简介：
眼睛是人体最重要的感觉器官，我们80%的信息都是通过眼睛接收的。
一旦孩子的眼睛受到庆病的伤害，不仅消耗金钱、时间，更有可能为时已晚，造成一辈子的遗憾。
特级儿童眼科专家于刚，携手美和眼科院长张丰、眼科主任医师吴倩，为家长带来最实用、最科学的眼健康知识，让孩子尽早预防近视、弱视、斜视等各种眼病，及时发现，正确诊疗，守护孩子光明的未来。
课程目录
1.视觉规律：0-12岁儿童视觉发展规律及常见眼部疾病.mp4
2.近视原因：这些习惯，让孩子早早近视.mp4
3.日常诊断：孩子不会准确表达，如何判断他是否近视？.mp4
4.配镜误区：孩子配眼镜时最容易犯的5个错误.mp4
5.护眼产品：市面上常见的眼保仪、眼贴对治疗近视有用吗？.mp4
6.环境习惯：如何从环境、生活习惯、饮食上进行儿童眼部护理？.mp4
7.近视治疗：治疗近视的三大法宝和日常小游戏.mp4
8.泪眼缓解：为什么这么多？教爸妈几个按摩小妙招.mp4
9.外部伤害：孩子得了眼外伤，应该怎么办？.mp4
10.点药技巧：宝爸宝妈为孩子点眼药水的正确方法.mp4
11.散光：如何正确对待孩子的散光问题？.mp4
12.弱视：为什么说弱视比近视更可怕？.mp4
13.远视：孩子远视眼和老花眼一样吗？.mp4
14.斜视：斜视手术可以一次吗？.mp4
15.常见眼病：眼红眼痒长包包？这些眼病不能忽视.mp4
16.眼科手术：多大的孩子可以做眼科手术？知多少.mp4
17.先天眼病：孩子最常见的先天眼病有哪些？如何早知道？.mp4
18.早产儿眼病：早产儿易患的眼病有哪些？.mp4
以下内容为58课堂对这个教程(项目)的理解请选择性观看
标题：少儿护眼必修课：预防近视，远离眼疾
在现代社会，随着科技的发展，电子产品越来越普及，孩子们接触电子产品的时间也越来越长。然而，长时间盯着电子屏幕会对眼睛造成伤害，导致视力下降，甚至引发眼疾。因此，少儿护眼必修课就显得尤为重要。本文将为大家介绍如何预防近视，远离眼疾。
首先，我们要明确一点，预防近视的关键在于控制用眼时间。长时间的看书、写字、看电视、玩电子游戏等都会使眼睛疲劳，从而导致视力下降。因此，我们应该限制孩子们每天的用眼时间，特别是看电子屏幕的时间。建议每次用眼不超过40分钟，然后休息10分钟，让眼睛得到充分的休息。
其次，我们要保证孩子们有足够的户外活动时间。户外活动可以让眼睛接触到更多的自然光，这对于预防近视非常有帮助。研究表明，每天至少2小时的户外活动可以有效防止近视的发生。
再次，我们要教育孩子们正确的用眼习惯。比如，看书时要保持正确的坐姿，书与眼睛的距离要保持在30厘米以上；看电视时，电视与眼睛的距离要保持在3米以上；玩电子游戏时，每隔一段时间就要让眼睛休息一下。
最后，我们要定期为孩子们进行眼科检查。如果发现有视力下降或者眼部不适的情况，要及时就医，以免延误治疗。
总的来说，预防近视，远离眼疾，需要我们从控制用眼时间、保证户外活动时间、培养正确的用眼习惯和定期进行眼科检查等方面入手。只有这样，我们才能有效地保护孩子们的眼睛，让他们拥有一个健康的视力。
