丛非从反指责找到被指责中的资源资源简介：
如何在被指责中更优秀、如何在被指责中轻松快乐、如何在被指责中找到亲密 如何在被指责中更强大、如何在指责中理解他人 拥有强大、柔软、快乐的自己，这一次我会和你一起颠覆以前的恐惧、愤怒和反感重新认识被指责，陪你一起成为，新的自己
课程目录
【1.1】 什么是被指责.mp3
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【1.2】被指责为什么会让你受伤？.mp3
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【1.3】 怎样应对被指责？.mp3
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【2.1】被指责即被否定.mp3
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【2.2】重新认识被否定.mp3
【2.2】重新认识被否定_1.png
【2.3】 判断被否定的真假.mp3
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【2.4】选择更优秀的方法.mp3
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【3.1】指责即抛弃.mp3
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【3.2】 重新认识被抛弃.mp3
【3.2】 重新认识被抛弃_1.png
【3.3】判断抛弃的真实性.mp3
【3.3】判断抛弃的真实性_1.png
【3.4】选择更亲密的方法.mp3
【3.4】选择更亲密的方法_1.png
【3.5】心疼被抛弃的自己.mp3
【3.5】心疼被抛弃的自己_1.png
反指责【2.0】答疑直播.mp3
14【5.1】被指责即被惩罚.mp3
14【5.1】被指责即被惩罚.pdf
15【5.2】重新认识被惩罚.mp3
15【5.2】重新认识被惩罚.pdf
16【5.3】三个判断.mp3
16【5.3】三个判断.pdf
17【5.4】选择更强大的方法.mp3
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18【5.5】心疼被惩罚的自己.mp3
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19【6.1】被指责即被控制.mp3
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20【6.2】被控制是自由、快乐的源泉.mp3
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21【6.3】什么是真正的拒绝？.mp3
21【6.3】什么是真正的拒绝？.pdf
22【6.4】四步快乐法.mp3
22【6.4】四步快乐法.pdf
23【6.5】选择快乐的方法.mp3
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24【6.6】心疼被要求的自己.mp3
24【6.6】心疼被要求的自己.pdf
25【6.7】谁是受害者.mp3
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26【6.8】指责者有哪些委屈？.mp3
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27【6.9】如何理解指责者.mp3
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28【6.10】重新认识被指责.mp3
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★ 附：反指责 4 问.mp3
★ 附：反指责 4 问.pdf
反指责【2.0】答疑直播.mp3
反指责【3.0】答疑直播.mp3
反指责【4.0】答疑直播.mp3
反指责【5.0】答疑直播.mp3
反指责【6.0】答疑直播.mp3
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标题：从非从反指责中找到被指责中的资源
在我们的日常生活中，我们经常会遇到各种各样的指责。这些指责可能来自于我们的上司、同事、朋友，甚至是我们自己。面对这些指责，我们往往会感到困扰和压力，甚至可能会产生自我怀疑。然而，如果我们能够以积极的态度去看待这些指责，我们就有可能从中找到被指责中的资源。
首先，我们需要明白，指责并不总是坏事。在某种程度上，指责是一种反馈，是我们了解自己的一种方式。当我们被指责时，我们可以从中了解到自己的不足，从而找到改进的方向。例如，如果我们在工作中被指责为工作效率低下，那么我们就可以通过提高自己的工作效率来解决这个问题。
其次，指责可以帮助我们建立自我认知。当我们被指责时，我们可以反思自己的行为和态度，从而更好地了解自己。例如，如果我们在人际关系中被指责为自私，那么我们就可以通过反思自己的行为，找到自己的优点和缺点，从而更好地改善自己的人际关系。
最后，指责可以帮助我们提升自我价值。当我们被指责时，我们可以将这种压力转化为动力，从而提升自己的能力和价值。例如，如果我们在学习中被指责为学习成绩不佳，那么我们就可以通过努力学习，提升自己的学习成绩，从而提升自己的自我价值。
总的来说，虽然指责可能会给我们带来压力和困扰，但如果我们能够以积极的态度去看待这些指责，我们就有可能从中找到被指责中的资源。因此，我们应该学会接受和利用这些指责，而不是逃避或抵抗它们。只有这样，我们才能在面对指责时，找到自己的价值和方向，从而实现自我提升和成长。
