李雪霓 青春期家长必修课资源简介：
课程亮点
1.孩子正值青春期的家长。如果孩子被一些青春期问题困扰，比如拒绝社交、沉迷网络、外貌焦虑、情绪化、校园霸凌等，跟你冲突不断，关系渐行渐远，请加入课程。
2.孩子患有心身疾病的的家长。比如厌食症、贪食症、抑郁症、双相、焦虑障碍、非自杀性自伤、躯体变形障碍等，无论程度轻重，请加入课程。
3.家里孩子还小，孩子还没有进入青春期的家长。提前加入，充分准备。
4.青春期遭遇过心理创伤，现在依然被抑郁、焦虑等问题困扰，无法与过去和解的成年人。
5.与青春期的孩子相伴，需要更好的与他们沟通和相处的中学老师。
【你能得到什么】
1.一套心身疾病的判断标准。教你分辨青春期常见的现象和心身疾病，比如焦虑和焦虑症、心情不好和抑郁症、不好好吃饭和进食障碍、喜欢上网和染上网瘾，明确定位孩子的问题。
2.一份青春期问题的应对手册。比如孩子被霸凌了怎么办、孩子情绪化怎办、孩子沉迷网络怎么办，明确告诉你遇到各种问题应该如何处理;
3.一套系统的家长改变指南。教你改变自我，从根本上重塑跟孩子的关系。不管孩子是否患有心身疾病，这套方法都适用。
课程目录
lxn发刊词：每一个原生家庭都应该是幸福的.mp3
lxn发刊词：每一个原生家庭都应该是幸福的.pdf
lxn01 进食障碍：为什么不吃饭也能是一种&病&？.mp3
lxn01 进食障碍：为什么不吃饭也能是一种病？.pdf
lxn02 心境障碍：青少年的抑郁到底有多可怕？.mp3
lxn02 心境障碍：青少年的抑郁到底有多可怕？.pdf
lxn03 焦虑障碍：小孩子的担心需要认真对待吗？.mp3
lxn03 焦虑障碍：小孩子的担心需要认真对待吗？.pdf
lxn04 网瘾-：到底算不算一种&病&？.mp3
lxn04 网瘾：到底算不算一种病？.pdf
lxn05 非自&杀&&性&自&伤&：到底意味着什么？.mp3
lxn05 非自杀性自伤：到底意味着什么？.pdf
lxn08 青少年上网：使用网络产品是危险的吗？.mp3
lxn08 青少年上网：使用网络产品是危险的吗？.pdf
lxn09 校园霸凌：家长该如何识别霸凌？.mp3
lxn09 校园霸凌：家长该如何识别霸凌？.pdf
lxn10 校园霸凌：不同孩子的问题家长该如何正确应对？.mp3
lxn10 校园霸凌：不同孩子的问题家长该如何正确应对？.pdf
lxn11 青春期来了：家长究竟应该怎样应对？.mp3
lxn11 青春期来了：家长究竟应该怎样应对？.pdf
lxn12 在场：为什么说心在才是最重要的？.mp3
lxn12 在场：为什么说心在才是最重要的？.pdf
lxn13 心在：家长就是很难做到心在该怎么办.mp3
lxn13 心在：家长就是很难做到心在该怎么办？.pdf
lxn14 网络在：家长感到孤立无援怎么办.mp3
lxn14 网络在：家长感到孤立无援怎么办？.pdf
lxn15 安全基地：家长怎样激发孩子的改变动机？.mp3
lxn15 安全基地：家长怎样激发孩子的改变动机？.pdf
lxn16 锚定一：家长怎样温柔而坚定地提要求.mp3
lxn16 锚定一：家长怎样温柔而坚定地提要求？.pdf
lxn17 锚定二：家长怎样用行为策略来做后果管理？.mp3
lxn17 锚定二：家长怎样用行为策略来做后果管理？.pdf
lxn18 锚定三：家长怎样运用非合作式问题解决策略？.mp3
lxn18 锚定三：家长怎样运用非合作式问题解决策略？.pdf
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标题：李雪霓的青春期家长必修课：如何引导孩子健康成长
在孩子的成长过程中，青春期是一个特殊的阶段。这个阶段的孩子身心都在发生着巨大的变化，他们开始对世界有了更深入的理解和思考，同时也面临着各种挑战和困扰。作为家长，如何正确引导孩子度过这个关键时期，是每个家长都需要学习和掌握的必修课。李雪霓，一位有着丰富教育经验的专家，她的“青春期家长必修课”为我们提供了一些有益的建议。
首先，李雪霓强调了理解和尊重孩子的重要性。青春期的孩子开始追求独立，他们希望自己的观点和感受能得到家长的理解和尊重。因此，家长需要学会倾听孩子的心声，尊重他们的选择，而不是强加自己的意愿。
其次，李雪霓提倡家长以身作则。孩子在青春期会模仿家长的行为，因此，家长的言行举止对孩子的影响至关重要。家长应该树立良好的榜样，通过自己的行为来教育孩子。
再次，李雪霓提醒家长要关注孩子的心理健康。青春期的孩子容易受到压力的影响，可能会出现焦虑、抑郁等心理问题。家长需要时刻关注孩子的情绪变化，及时发现并解决问题。
最后，李雪霓建议家长与孩子建立良好的沟通机制。家长应该定期与孩子进行深入的交流，了解他们的想法和困扰，帮助他们解决问题。同时，家长也应该鼓励孩子表达自己的感受，让他们知道家长是他们最坚实的后盾。
总的来说，李雪霓的“青春期家长必修课”为我们提供了一些宝贵的指导。作为家长，我们需要理解孩子，尊重孩子，以身作则，关注孩子的心理健康，并与孩子建立良好的沟通机制。只有这样，我们才能帮助孩子顺利度过青春期，健康成长。
