毕义明 12节椎间盘突出康复课资源简介：
课程目录
第01节 腰间盘突出常见的表现是什么？.mp4
第02节 腰间盘突出常见的表现是什么？.mp4
第03节 面对下背痛，对于健身教练、瑜伽老师来说哪些是不能操作的，有什么要注意的？.mp4
第04节 椎间盘的分类与判断.mp4
第05节 椎间盘解剖.mp4
第06节 肌肉松解.mp4
第07节 肌肉拉伸.mp4
第08节 神经松动.mp4
第09节 关节松动.mp4
第10节 灵活性训练.mp4
第11节 腰椎的稳定性训练.mp4
第12节 麦肯基疗法.mp4
以下内容为58课堂对这个教程(项目)的理解请选择性观看
文章一：
毕义明12节椎间盘突出康复课，是针对椎间盘突出患者设计的一种全面、系统的康复课程。这个课程由专业的康复医师毕义明主讲，他凭借多年的临床经验和专业知识，为患者提供了一种科学、有效的康复方法。
在这个课程中，毕义明详细解释了椎间盘突出的病因、症状和治疗方法，让患者对这种疾病有了更深入的了解。同时，他还教授了一些实用的康复技巧，如正确的坐姿、站姿和行走姿势，以及一些简单的康复运动，帮助患者在日常生活中预防和缓解椎间盘突出的症状。
此外，毕义明还强调了心理康复的重要性。他指出，椎间盘突出不仅会对身体造成伤害，还会对患者的心理状态产生影响。因此，患者在康复过程中，不仅要注重身体的恢复，还要关注心理健康。
总的来说，毕义明12节椎间盘突出康复课是一种全面、系统的康复课程，它不仅能够帮助患者恢复身体健康，还能够提高患者的生活质量。
文章二：
椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，它的发病率在逐年上升。为了帮助患者更好地康复，毕义明专门开设了12节椎间盘突出康复课。
在这12节课中，毕义明首先讲解了椎间盘突出的基本知识，包括病因、症状和诊断方法。然后，他详细介绍了椎间盘突出的康复方法，包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。他强调，每种治疗方法都有其适应症和禁忌症，患者在选择治疗方法时，一定要根据自己的实际情况，听从医生的建议。
接下来，毕义明教授了一些实用的康复技巧，如正确的坐姿、站姿和行走姿势，以及一些简单的康复运动。他解释说，这些技巧和运动可以帮助患者缓解症状，提高生活质量。
最后，毕义明还讲解了如何进行心理康复。他指出，椎间盘突出不仅会对身体造成伤害，还会对患者的心理状态产生影响。因此，患者在康复过程中，一定要保持良好的心态，积极面对疾病。
总的来说，毕义明12节椎间盘突出康复课是一种科学、有效的康复方法，它能够帮助患者恢复身体健康，提高生活质量。
