栗敏：如何打造孩子高品质专注力课程完整版，提升学习效率资源简介：
孩子上课走神分心、看书的时候静不下心来、小动作多、做作业磨蹭、粗心大意……这些问题都是孩子注意力出了问题！训练注意力要趁早，本次课程经过近十年的线下验证，已经有上万学生受益，现浓缩为16节精品课，帮助家长打造高品质专注力孩子
课程目录
01第一节 注意力不集中对孩子有哪些危害？.mp3
02第二节 注意力的特征和三大分类是什么？.mp3
03第三节、哪四大品质可以提升孩子注意力？.mp3
04第四节、孩子注意力不集中的原因是什么？.mp3
05第五节、注意力测试小技巧.mp3
06第六节 、视听觉多通道训练基础训练.mp3
07第七节、 视听觉多通道基本训练.mp3
08第八节 视听觉多通道基础训练.mp3
09第九节 多场景实际应用粗心、细心、马虎.mp3
10第十节 多场景实际应用耐心、意志力训练.mp3
11第十一节 多场景实际应用漏写、错写、跳行.mp3
12第十二节 多场景实际应用做作业速度慢、考试时间跟不上、阅读慢.mp3
13第十三节 聚焦分辨力，挖掘潜力.mp3
14第十四节 瞬间记忆力及快速反应能力.mp3
15第十五节 学习又快有好提升学习效率.mp3
16第十六节 多通道巩固专注力.mp3
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标题：栗敏教你如何打造孩子高品质专注力课程，提升学习效率
在当今社会，孩子们面临着各种各样的诱惑和干扰，如何提高他们的专注力，提升学习效率，成为了家长们关注的焦点。著名教育专家栗敏教授，经过多年的研究和实践，为我们提供了一套打造孩子高品质专注力课程的方法。
首先，栗敏教授强调，要提高孩子的专注力，首先要从生活习惯做起。保证充足的睡眠，保持良好的饮食习惯，定期进行体育活动，这些都能够帮助孩子提高专注力。同时，家长也应该尽量减少孩子接触电子产品的时间，避免他们被电视、电脑、手机等电子设备的蓝光影响，导致注意力分散。
其次，栗敏教授提出，要通过科学的学习方法，提高孩子的专注力。例如，可以让孩子在学习时，采用“番茄工作法”，即25分钟全神贯注学习，然后休息5分钟。这种方法可以帮助孩子在短时间内集中精力，提高学习效率。
再次，栗敏教授建议，家长可以通过游戏的方式，帮助孩子提高专注力。例如，可以设计一些需要孩子集中注意力的游戏，如拼图、记忆游戏等。这些游戏不仅能够提高孩子的专注力，还能够锻炼他们的思维能力。
最后，栗敏教授强调，家长的态度和行为对孩子的影响至关重要。家长应该以身作则，展示出良好的专注力。同时，家长也应该给予孩子足够的鼓励和支持，让他们感到学习是一件有趣和有意义的事情。
总的来说，栗敏教授的这套方法，旨在通过改变生活习惯、采用科学的学习方法、设计有趣的游戏，以及家长的积极引导和支持，来提高孩子的专注力，提升学习效率。希望每一个家长都能够从中受益，帮助孩子更好地学习和成长。
