许知远 如何做一个坦然的焦虑者资源简介:
在分享创业经历时,许知远并不局限于创业本身,也不囿于经验之谈,而是把思考更多地投射在时代与个人的张力。
那么,在当下的时代,创业扮演着什么样的角色?创业者该如何与自己相处?我们的焦灼感来自何处?又该如何形成更坚固的内心?
混沌大学创新领教欧爷与许知远进行了一场深度对话,相信你一定能在其中将找到答案。
课程目录
01.时代:保持怀疑保持愤怒 相信时代的自我修正性.mp4
02.个人:打破bubble,找到坚固内心是重要的功课.mp4
03.创业:答卷开完 不下牌桌 坚信理想主义也能成功.mp4
04.互动问答.mp4
2021.03.06 许知远 如何做一个坦然的焦虑者.pdf
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标题:如何做一个坦然的焦虑者——许知远的人生哲学
在这个快节奏的社会,我们每个人都或多或少地面临着各种压力和焦虑。然而,著名作家许知远却以一种独特的方式面对这种焦虑,他称之为“坦然的焦虑者”。那么,如何才能做到像许知远一样,成为一个坦然的焦虑者呢?
首先,我们需要明确焦虑的本质。焦虑并不是一种病,而是一种情绪反应,是我们对未知的恐惧和对未来的担忧。许知远曾经说过:“焦虑是因为我们对未知的恐惧,而恐惧是因为我们对未知的了解不够。”因此,我们需要通过学习和了解来消除对未知的恐惧,从而减少焦虑。
其次,我们需要学会接受焦虑。许知远认为,焦虑是人生的一部分,我们不能因为害怕焦虑就逃避它。我们需要接受焦虑,然后通过思考和行动来解决它。他说:“焦虑是一种力量,它可以推动我们去思考,去行动。”因此,我们需要把焦虑转化为动力,用它来推动我们前进。
再次,我们需要学会调整自己的心态。许知远认为,心态决定一切。如果我们总是抱着消极的心态看待问题,那么我们就会陷入无尽的焦虑中。相反,如果我们能够保持积极的心态,那么我们就能够更好地应对焦虑。他说:“心态决定你看到的世界,如果你看到的是一个充满焦虑的世界,那么你就会被焦虑所困扰。如果你看到的是一个充满希望的世界,那么你就会发现焦虑并不可怕。”
最后,我们需要学会放松自己。许知远认为,放松是对抗焦虑的最好方法。我们可以通过运动、阅读、旅行等方式来放松自己,让自己的心情得到舒缓。他说:“生活不仅仅是工作和学习,还有许多美好的事情等待我们去发现。”因此,我们需要学会在忙碌的生活中找到放松的时间,让自己的心灵得到休息。